Amint Bálint visszatért hozzám, persze azonnal egymásnak estünk, hiszen annyi "bepótolandónk" gyűlt össze addigra…! És mondanom se kell, hogy a nagy hancúrt követően újra felfáztam! Na, akkor kezdtem el gyanakodni, hogy hátha köze lehet az állandó hólyaghurutomnak a szexuális életemhez… Rákerestem a neten, és döbbenten láttam, hogy a "szex utáni hólyaghurut" egy létező fogalom, ami hozzám hasonlóan rengeteg nőt érint. Hirdetés A sorstársaim különböző internetes fórumokon folytatott eszmecseréjét lekövetve sok hasznos tanácsot sikerült összeszednem arról, mi mindent tehetek azért, hogy ne legyen folyton húgyúti fertőzésem az együttlétek után. Elmondom, nekem mi vált be, hátha ezzel én is segítek a velem egy cipőben járóknak! 1. Szex előtt: alapos "alvázmosás" Mivel a köznyelv "felfázásnak" nevezi, sokan azt hiszik, hogy a hideg miatt lett hólyaghurutjuk. Holott a felfázás valójában húgyúti baktériumfertőzés, amely jellemzően úgy alakul ki, hogy a húgycsőnyílásba bekerülő kórokozók feljutnak a húgyhólyagig, ahol megtapadva szaporodásnak indulnak.
Az sem véletlen, hogy egyáltalán nem esik jól a hideg kövön ücsörögni, illetve legyen bármilyen divatos a miniszoknya vagy a csípőnaci, azért valljuk be (legalább önmagunknak), hogy a téli mínuszokban igencsak vacak érzés ezekben feszengeni. Különben is, ma már sokkal menőbb az extra meleg bundás pulcsi, mint a köldökvillantó retro felső. Mindezek ismeretében sokat tehetsz az egészséged megőrzése érdekében: a higiéniai szabályok betartásával máris egy lépéssel közelebb kerülsz ahhoz, hogy ne alakuljon ki a húgyúti fertőzés, de az elegendő folyadékfogyasztás is segít egészségesen tartani a húgyutakat, és még a közérzeted is sokkal jobb lesz tőle. A húgyúti fertőzéseket a vizelet szagának és színének változása, az égő vagy fájdalmas vizeletürítés, az alhasi fájdalom, egyes esetekben a láz jelezheti. Kérj orvosi segítséget, ha ezeket a tüneteket tapasztalod! (WEBBeteg – M. J., Szakértőnk: Dr. Lesznyák Judit, gyermekorvos, háziorvos)
Nincs annál jobb, mint egy szenvedélyes szeretkezés után összebújni a párunkkal és jólesően elnyújtózni. Ha viszont el akarsz kerülni néhány kellemetlenséget, fogadd meg tanácsainkat! A filmekben a szenvedélyes szexjelenetek után a főszereplők általában az ágyban maradnak egészen reggelig. Bármennyire romantikus dolog is ez, az orvosok mégis inkább azt ajánlják, hogy szex után pattanj ki az ágyból. Tedd meg azért, hogy ne okozzon kellemetlenséget az együttlét. 1. Szaladj ki a mosdóba! Lehet, hogy elsőre furcsán hangzik, hogy kászálódj ki az ágyból és menj pisilni, de hidd el, van értelme! Főként azért, mert a nőknél a hüvelybemenet és a húgycső nagyon közel van egymáshoz, könnyen bejutnak a húgycsőbe olyan baktériumok, amelyeknek semmi keresnivalójuk ott, és amelyek hólyaghurutot is okozhatnak. Igen, emiatt van az a felfázás szerű égő, csípő, kellemetlen érzés, amit nem a hideg okoz. (A felfázás sem attól van, hogy leültél a hideg kőre, de ez egy másik történet. ) Ha szex után pisilünk, ezeket a baktériumokat mossuk ki a húgycsőből, megakadályozva megtelepedésüket.
Nőgyógynál is jártam ez ügyben, azt mondta, hogy ha hüvelyi panasz nem társul hozzá, (nem társult) akkor meg sem vizsgál, mondta, h menjek urológushoz, mert ő nem tud velem mit kezdeni. A háziorvosomhoz mentem, aki megvizsgálta a pisimintám, de nem talált semmit benne (bár nem tudom mennyire széles körű a vizsgálat, lehet csak genny nincs benne, a problémát okozó bacira meg nem vizsgált rá) Nőgyógytól kérdeztem, hogy lehet-e a gyógyszer az oka, hogy érzékenyebb vagyok pl. a ph érték változásra, de mintha nem is vett volna komolyan:( Úgyhogy amit saját tapasztalatok után tanácsolni tudok Neked, az a vörösáfonya (=tőzegáfonya) - amit lehet folyamatosan szedni, és persze sok folyadék! Mondanám a Lactacyd-os mosakodást (én lassan 10 éve használom), de önmagában nem sokat ér felfázás elleni védekezésben (nekem), csak nyugtat a gondolat, hogy ily módon tisztán tartom magam, és ebből az irányból már nem alakulhat ki panasz (persze túlzásba sem szabad vinni). Sajnos kb egy éve, mióta a szex gondot okoz, azóta ritkítottuk az alkalmakat (bár nem tudatosan), azóta sokat veszített a kapcsolatunk az intimitásából.
Bár sokan azt hiszik, kizárólag a hideg felületen való hosszabb üléstől fázhatunk fel, a kórkép neve félrevezető, hiszen számos más hajlamosító tényező előidézheti azt, illetve növelheti a kockázatát. Ilyen például a szexuális aktus is. Cikkünkben elmagyarázzuk, mi az összefüggés, és hogyan lehet elkerülni a bajt. A nők többségének nem kell bemutatni A gyakori vizelési ingerrel, alhasi görcsökkel, pisiléskor tapasztalható csípő, viszkető, égő érzéssel, súlyosabb esetben véres vizelettel, lázzal járó hólyaghurutot (ismertebb nevén felfázást) a nők többségének nem kell bemutatni. Általában az egészséges bélflóra részét képező E. coli baktériumok okozzák, amelyek a húgycsövön át a húgyhólyagba jutnak, és ott elszaporodva gyulladást idéznek elő. Enyhe panaszoknál vény nélkül kapható gyulladáscsökkentők, görcsoldók, fájdalomcsillapítók vagy antibakteriális gyógynövénykészítmények, -teák segíthetnek a gyógyulásban. Amennyiben azonban tüneteink nem múlnak, netán súlyosbodnak, érdemes orvoshoz fordulni.
"Ne ülj a hideg kőre, kislányom, mert felfázol! " Ugye, mindenkinek ismerős ez a mondat, amit lépten-nyomon hallhatunk a szüleinktől? Az való igaz, hogy a hideg időjárás okozhat kellemetlen perceket, ha nem öltözünk fel eléggé, de vajon a gyakori és fájdalmas pisiléssel, valamint alhasi fájdalmakkal járó húgyúti fertőzés kialakulásának közvetlen okozója a hideg? Jobb már az elején tisztázni, hogy a felfázás nem orvosi, hanem népi elnevezés. Valójában, amikor felfázást emlegetünk, akkor a húgyutakat érintő, bakteriális eredetű fertőzésről beszélünk. És jó, hogy beszélünk róla, ugyanis a felmérések szerint a nők életük során legalább egyszer átesnek a fertőzésen. Ennek kiváltó okai tehát elsősorban a húgycső felől a húgyutakba kerülő kórokozók, amik elszaporodnak, és jó pár napnyi gyötrelmet okoznak. De a fertőzést okozó baktériumok nem attól fognak odavándorolni, hogy a csípős őszi hidegben leülünk a buszmegállóban egy padra. Ássunk egy kicsit a téma mélyére! Mint sok más betegségnél a "felfázás" esetén is fontos tudni, hogy vannak olyan tényezők, amik bizonyos, hogy szerepet játszanak a kialakulásban, és vannak olyanok, amik hajlamossá tesznek rá, vagyis veszélyeztetett leszel miattuk.
Ez a cikk több mint 1 éve frissült utoljára. A benne lévő információk elavultak lehetnek. Szponzorált tartalom 2019. okt 4. 11:00 / Fotó: "Miért mindig szex után tör ki rajtam a hólyaghurut?! " – tette fel Erika a kérdést, amelyre végül meglelte a választ. Most megosztja velünk tapasztalatait! – Amíg nem volt pasim, azt sem tudtam mi az, hogy felfázás. Aztán összejöttünk Bálinttal, és onnantól fogva nagyon gyakran szenvedtem a hólyaghurut tüneteitől. Csípett, és égő érzést okozott a pisilés, meg persze folyton vécére kellett szaladgálnom. Nem egyszer az urológián kötöttem ki, ahol általában antibiotikumot írtak fel, hogy megszabadítsanak a betegségemtől. Nem gondoltam volna, hogy Bálint, vagyis a szex okozza a bajomat, de aztán a pasim elnyert egy tengerentúli ösztöndíjat, és ezért jó pár hónapig kénytelenek voltunk távkapcsolatban élni. Nagyon hiányzott a szerelmem, pedig minden nap videócseteltünk, csakhogy az ugyebár nem helyettesíti a személyes kontaktust… Viszont rég voltam olyan egészséges, mint azokban az időkben!
Jó eséllyel a szakember is fitoterápiával indít, amennyiben még enyhék a panaszaid, de ezt követheti antibiotikumos kezelés is, ami viszont felboríthatja a hüvely baktériumflóráját. Épp ezért célszerű kiegészítésképp a kezelés után a hüvely vegyhatásának és baktériumflórájának helyreállításáért is lépéseket tenni. Fontos: Ne hanyagold el! Nagyon fontos, hogy időben fordulj orvoshoz, a kezeletlen felfázásnak ugyanis komoly következményei lehetnek, a fertőzés akár a vesékre is átterjedhet, ami súlyos vesemedence-gyulladáshoz vezethet. "A másik veszélye, hogy a női szervekre is átterjedhet, ott okozva súlyos gyulladást" – int mindannyiunkat a szakember. Kégl Ági Kiemelt kép: 123RF
Az előbbiek tehát sokkal nagyobb eséllyel tesznek beteggé, az utóbbiak viszont csak a rizikót növelik, így fontos számításba venned őket a mindennapok során, de közvetlenül miattuk nem leszel beteg. Lássuk a konkrét példákat! Mi okozza a húgyúti fertőzéseket? A széklettel a bőrre kerülő baktériumok (leggyakrabban az E. coli), amik a lányok testfelépítéséből adódóan (a húgycsőnyílás és végbélnyílás közelsége miatt) viszonylag rövid úton eljuthatnak a húgycsőbe, onnan pedig tovább, a hólyag irányába. Emiatt fontos, hogy a WC papírt mindig elölről hátrafelé használd, így elkerülheted, hogy a veszélyt okozó bacik gondot okozzanak. Hiányos higiénia a szexuális együttlét során: hasonló a helyzet, mint az előző pontban. Itt viszont a hüvelyedből, illetve a párod nemi szervéről átkerülő baktériumok lehetnek a hibásak. Ha szeretnéd elkerülni a bajt, fontos a húgycső és hüvelynyílás bemenetének tisztántartása a szexuális együttlétek előtt és után. Emellett ajánlott közvetlenül aktus után pisilni (még akkor is, ha nem érzel ingert), mert ez segít a húgycsőbe jutott baktériumoktól még időben megszabadulni.
Hirdetés A szex utáni hólyaghurut leginkább az intenzív nemi életet élőket sújtja Nagyanyáink is ismerték a kórságot, amit annak idején "nászutas betegségnek" neveztek, miután megfigyelték, hogy az leginkább a fiatal, frissen házasodott nők életét keseríti meg. Ma már statisztikai adat is van róla, hogy az együttlét után jelentkező felfázásos tünetek leggyakrabban a 19-24 év közötti korosztályt sújtják – bár idősebb korban is előfordulhat az ilyesmi. Egy viszont biztos: a szex utáni hólyaghurut kialakulásának esélye az arra hajlamosaknál az együttlétek gyakoriságával arányosan növekszik. Így "okoz" a szerelmeskedés hólyaghurutot A női intim tájék anatómiája meglehetősen zsúfolt: a végbélnyílás, a hüvely és a húgycső nyílása igen közel esik egymáshoz. Emiatt könnyen előfordulhat, hogy együttlét közben kórokozó sodródik a húgycsőnyílás közelébe. Ha pedig a káros baci a rövidke női húgycsövön keresztül feljut a húgyhólyagba és ott megtelepedve szaporodásnak indul, akkor bizony gyulladás, hólyaghurut alakulhat ki.